Yoga voor thuis

Met de kaartenset en het instructieboek 'Yoga voor thuis' creëer je eenvoudig jouw eigen, ontspannen yogales. Installeer je op je yogamat, adem diep in en rustig uit en begin. Spreid de 50 kleurrijke kaarten met asana's voor je uit en stel daarmee je eigen yogales samen. Doe inspiratie op en ga a... Meer

€17,99
Verkoopprijs
Log in voor het zien van uw inkoopprijs. Heb je geen inloggegevens? Je kunt je kostenloos registreren.

Boekdetails

Samenvatting

Met de kaartenset en het instructieboek 'Yoga voor thuis' creëer je eenvoudig jouw eigen, ontspannen yogales. Installeer je op je yogamat, adem diep in en rustig uit en begin. Spreid de 50 kleurrijke kaarten met asana's voor je uit en stel daarmee je eigen yogales samen. Doe inspiratie op en ga aan de slag met allerlei yogahoudingen en variaties op die houdingen. Werk met deze kaartenset aan het verminderen van rugpijn, het verbeteren van je humeur, het verhogen van je flexibiliteit of het in balans brengen van je chakra's. Met 'Yoga voor thuis' ben je in een mum van tijd een yogameester.

Titel
Yoga voor thuis

Ondertitel
50 kaarten & instructieboek voor jouw eigen yogales

Auteur
Natalie Heath

Uitgever
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
ISBN
9789401305327

Aantal pagina’s


Bindwijze
Overig

Taal
Dutch
Afmeting
16,3 x 12,2 x 3,1 cm

Gewicht
460gr

Tags
Gezondheid
Kaarten
Mindfulness
Yoga